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RADONBÄDER:
Radon stimuliert und aktiviert die Körperzellen, es ist ein schwach radioaktives Edelgas. Beim Baden im Thermalwasser wird es durch die Haut aufgenommen oder beim Trinken durch den Verdauungsapparat, jedoch nach wenigen Stunden wird das Radon wieder ausgeschieden - zurück bleibt ein Gefühl von Wohlbefinden und Vitalität. Radon hat eine erfrischende, entzündungshemmende, schmerzlindernde, wohltuende und entspannende Wirkung.
REGENERATION:
Ganz generell bezeichnet die Regeneration eine Phase des Körpers, in der er sich von Belastungen erholt. Durch Nahrungsaufnahme, Schlaf, spezielles Training werden die natürlichen Ressourcen des Körpers wieder aufgebaut. Im engeren Sinne versteht man darunter die Wiederherstellung von zerstörtem Gewebe durch Proliferation gleichartiger Zellen.
REIZKLIMA:
Wind und Wetter können der Gesundheit dienlich sein. Im Rahmen einer sogenannten Klimatherapie können Krankheiten durch gezielte Reize, etwa durch niedrige Temperaturen und geänderte Luftfeuchtigkeit behandelt werden. Der Körper lernt, sich an wechselnde Witterungsbedingungen zu gewöhnen. In den Bergen wird durch das Reizklima des etwas verminderten Sauerstoffgehaltes der Körper trainiert, sich an etwas weniger verfügbaren Sauerstoff anzupassen. Dies ist ein Umstand, den sich Spitzensportler bereits seit einigen Jahrzehnten im Höhentrainingslager zunutze machen.
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